Здравствуйте, дорогие друзья!
Новогодние и майские праздники это не только большая дыра в кошельке, но и сложность долгое время прийти в себя и настроиться на продуктивную деятельность.
Как написала одна девушка «Хорошо, что рабочих дней в году все таки больше, чем праздничных».
Лично я стараюсь на длинные праздники уезжать с тренингами в другие страны.
И после возвращения поддерживать те достижения, которые мы достигаем в тренингах – путешествиях.
После тренинга во Вьетнаме мы с женой уже неделю встаем в пять утра на пробежку и зарядку – получаем море энергии, позитива и огромное количество дополнительного времени.
Если для вас вставать в 5 утра это пока за гранью, рекомендую попрактиковать простой способ вернуться в строй.
Нужно всего лишь каждый час на 5-7 минут «выходить из потока», т.е. переключаться на дела, не связанные с работой.
Например, можно делать практикум «Осанка Победителя» - видео смотрите ЗДЕСЬ
Или прием «Заземление» - видео с приемом смотрите ЗДЕСЬ
Или любой другой прием, упражнение, которые помогут переместить энергию из головы, которая после праздников отказывается вмещать большие потоки информации в тело, которое за праздники отдохнуло.
Единственное, что нужно, чтобы у вас все получилось – поставить напоминалку в смартфоне на каждый час.
Уверен, что вы с удивлением обнаружите, что работается легче и проще.
А мы в это воскресенье, 19 мая будем практиковать самый радикальный способ проснуться после праздников – ходить по горящим углям, есть шашлык и заниматься телесными и дыхательными практиками на праздничном тренинге«Турбоускоритель Жизни»
Присоединяйтесь к нашей компании отважных ЗДЕСЬ
Зачем это все нужно и как это может быть полезно именно вам, смотрите видео с результатами и отзывами участников ЗДЕСЬ
Смонтировали видео с отзывами участников о тренинге – путешествии во Вьетнаме, смотрите видео ЗДЕСЬ
Хороших вам выходных!
С любовью и тренерской поддержкой ваш семейный психолог Николай Смирнов.
