Архив категорий: Здоровье

«Назад в СССР — Вперёд к себе»

🌿 «Назад в СССР — Вперёд к себе» Фестиваль отдыха и тренингов в Кисловодске 8–16 августа 2026 Друзья, мы провели опрос. И спасибо всем, кто откликнулся 🙏 Большинство выбрало: 📅 8–16 августа Именно в эти даты мы проводим наш летний фестиваль отдыха и тренингов в Кисловодске. Иногда лучший способ изменить жизнь — не ускориться ещё…
Читать далее

Мы не планировали это. Но, похоже, придётся

Мы сами не ожидали, что так загоримся этой идеей Привет! Иногда идеи приходят… странно. Вчера сразу несколько человек написали нам один и тот же вопрос: — «А вы летом в Кисловодск не планируете?» И это было неожиданно. Потому что мы это не обсуждали. Но знаешь, как бывает: 👉 мысль приходит не случайно 👉 а когда…
Читать далее

У вас внутри не один голос. И это нормально.

Разберёмся, кто принимает решения и почему вы иногда «застреваете» У вас внутри целый совет директоров. ​И не факт, что вы — генеральный Иногда человек говорит: «Я понимаю, что мне нужно делать… но почему-то не делаю». Знакомо? Давайте честно. Это не про лень. И не про «слабую мотивацию». Это про то, что внутри вас решения принимает…
Читать далее

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ЖЕНЩИНА РАЗРЕШАЕТ СЕБЕ БОЛЬШЕ.

💜ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ЖЕНЩИНА РАЗРЕШАЕТ СЕБЕ БОЛЬШЕ. Есть один момент, после которого жизнь женщины начинает резко меняться. ➡️Не новая работа. ➡️Не новый мужчина. ➡️Не новая стратегия. А одно внутреннее разрешение. Разрешение: ✅ быть заметной ✅ быть успешной ✅ зарабатывать больше ✅ выбирать лучшее ✅ не быть удобной И вот тут происходит удивительная вещь. Мир начинает…
Читать далее

🤯КАК УБРАТЬ НЕКОНСТРУКТИВНУЮ САМОКРИТИКУ?  Часть_2

📶Рубрика "Ответы на ваши вопросы". 🤯КАК УБРАТЬ НЕКОНСТРУКТИВНУЮ САМОКРИТИКУ? Часть_2 Продолжаем разбираться вот с таким запросом: Часть_1 читайте по ссылке 💭Привет Николай! Вопрос следующий: очень часто начинается словомешалка в голове по поводу уже принятого решения, зачастую начинаю пытаться исправить/отыграть но получается чаще всего не очень день идёт не так хорошо как хотелось бы, через какое…
Читать далее

История 1. «У МЕНЯ ВСЁ ЕСТЬ. ПОЧЕМУ МНЕ ТАК ТЯЖЕЛО?»

📶Рубрика: "Кейсы клиентов в формате сторителлинга" История 1. «У МЕНЯ ВСЁ ЕСТЬ. ПОЧЕМУ МНЕ ТАК ТЯЖЕЛО?» Он пришёл вовремя. Сел ровно, телефон — экраном вниз. Как на совещании. И сказал фразу, которую я слышу чаще, чем хотелось бы: — У меня всё нормально. Просто хочу понять, что со мной не так. Обычно после «всё нормально»…
Читать далее

🤯КАК УБРАТЬ НЕКОНСТРУКТИВНУЮ САМОКРИТИКУ?

📶Рубрика "Ответы на ваши вопросы". 🤯КАК УБРАТЬ НЕКОНСТРУКТИВНУЮ САМОКРИТИКУ? Часть_1 💭Привет Николай! Вопрос следующий: очень часто начинается словомешалка в голове по поводу уже принятого решения, зачастую начинаю пытаться исправить/отыграть но получается чаще всего не очень день идёт не так хорошо как хотелось бы, через какое то время успокаиваясь приходят другие (зачастую более дешёвые решения, зачастую…
Читать далее

🌟 КОУЧИНГ: ВАШ ПУТЬ К ЦЕЛЯМ И МЕЧТАМ! 🌟

🌟 КОУЧИНГ: ВАШ ПУТЬ К ЦЕЛЯМ И МЕЧТАМ! 🌟 Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди достигают своих целей, а другие остаются на месте? 🤔 Ответ может быть прост: у них есть коуч! Что такое коучинг? Коучинг — это процесс, в котором профессиональный коуч помогает вам раскрыть ваш потенциал, определить цели и разработать стратегию для их…
Читать далее

С НОВЫМ ГОДОМ, ДРУЗЬЯ

🎆 31 ДЕКАБРЯ. С НОВЫМ ГОДОМ, ДРУЗЬЯ! 🎆 От Николая и Наталии Ну что, признаемся честно — год получился огонь. Иногда буквально 🔥😉 Если оглянуться назад, то он был не просто насыщенным, а по-настоящему путешествующим, живым и трансформирующим. ✨🌍 В этом году мы много ездили, открывали и проживали: Тренинг-путешествие по Португалии — про свободу, океан,…
Читать далее

❔С КАКИМ СОСТОЯНИЕМ ВЫ ХОТИТЕ ВОЙТИ В НОВЫЙ ГОД❔

❔С КАКИМ СОСТОЯНИЕМ ВЫ ХОТИТЕ ВОЙТИ В НОВЫЙ ГОД❔ За день до Нового года многие думают о целях. Списки. Планы. Обещания себе. 🔘Но есть один момент, о котором редко говорят: цели почти всегда рождаются из состояния, а не наоборот. Если внутри напряжение — цели превращаются в давление. Если усталость — в очередной список «надо». 🌟А…
Читать далее

НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ НОВЫЙ ГОД – ТОЖЕ НОВЫЙ ГОД

❄️НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ НОВЫЙ ГОД - ТОЖЕ НОВЫЙ ГОД Есть негласное правило декабря: Новый год должен быть правильным. ❄️С настроением. ❄️С радостью. ❄️С ощущением, что «вот теперь-то всё начнётся». И если вдруг настроение не праздничное, возникает подозрение: 🤔«Со мной что-то не так». Спешу успокоить — с вами всё в порядке. Присутствие — это не про идеальное…
Читать далее

КАК НЕ ЗАГОНЯТЬ СЕБЯ В ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ГОДА

🎄КАК НЕ ЗАГОНЯТЬ СЕБЯ В ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ГОДА ❓ (и почему это сложнее, чем кажется) Есть особый декабрьский режим, знакомый многим: ➡️дел ещё на неделю, ➡️энергии — на полдня, ➡️а внутри мысль: «Ну сейчас потерплю, а потом отдохну». 🔘Спойлер: «потом» обычно не наступает. Психика не умеет отдыхать «авансом». Если вы бежите 28 декабря, она бежит…
Читать далее