Стресс и снятие стресса – простые способы
Добрый день, друзья.
Как обычно, весной тема стресса, как не получить паническую становится актуальной.
Курсы валют, авитаминоз, и прочие «позитивные» новости часто надолго вышибают нас из обычного ритма жизни.
Вчера на заседании «Клуба Успешных Женщин» подробно разобрали тему стресса, причины его возникновения, и что делать со стрессом, чтобы не получить депрессию и упадок сил.
Смотрите подробное видео с разбором простых способов управления стрессом.
Делитесь в комментариях своими результатами и открытиями после просмотра этого видео.
Продолжаем движение!
С любовью и тренерской поддержкой ваш Николай Смирнов.
Сегодня мы Успешнее, чем вчера!
